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山药牛奶羹

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麻辣藤椒

根据口感来遴选山药,爱好脆脆的就选菜山药,爱好糯一点的就选铁棍山药

用料

山药

半根

牛奶

两瓶

枸杞

适量

米粉

两小勺

一碗

适量半杯

山药牛奶羹的做法

半杯米+一碗水+山药丁(去皮)中火煮10_15分钟水剩1/3

加入两瓶牛奶(两人餐的量)小火煮至冒泡,然后用米粉混杂的水淀粉搅拌加入,再放入枸杞煮两分钟

小贴士

牛奶弗成以煮太久不然会起皮

加水淀粉会使粥变得粘稠,爱好这种口感的可以加少许水淀粉

爱好清一点的,可以轻忽掉落水淀粉。

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