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十大网赌网站注册十:美味又补钙,鸡蛋蒸豆腐



食材:鸡蛋2个、内酯豆腐1盒、葱适量、食用油适量、盐适量、生抽适量

制作步骤:1十大网赌网站注册十、把内酯豆腐从盒子里掏出,放入砂锅中,切成小块。

2、鸡蛋敲入碗里,加入适量的盐,搅打成鸡蛋液。

3、取一个过滤网,把鸡蛋十大网赌网站注册十液过滤到砂锅中,把过滤出来的蛋筋去掉落,这样整出来的蛋羹更嫩滑。

4、砂锅盖上盖子,没有盖子的可以用盘子倒扣,或者贴上一层耐高温的保鲜膜,放入蒸烤箱十大网赌网站注册十中,110度蒸18分钟。

5、蒸鸡蛋豆腐的历程中把葱洗干净,切成葱花。

6、蒸好的鸡蛋豆腐掏出,淋上食十大网赌网站注册十用油和生抽的混杂成的调味十大网赌网站注册十料。

7、撒上喷鼻葱,就可以开吃了。 (万象资讯WX)

责任编辑:袁丹华

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